Czy wiecie, że słowo dieta wywodzi się od greckiego słowa δίαιτα (czyt. diaita) i w czasach pradawnej Grecji wcale nie oznaczało ograniczeń, restrykcji żywieniowych czy żywienia w chorobie. Odnosiło się do stylu życia i sposobu myślenia. Nie kojarzyło się wyłącznie z odżywianiem.......
07 marca, 2024
Każda pora roku oferuje nam coś innego. Wiosną budzimy się do życia, oczyszczamy. Latem chcemy odżywiać się lekko i świeżo. Jesienią zaczynamy gromadzić zapasy, przygotowywać się do zimy. A zimą? No właśnie – zimą chcemy......
22 grudnia, 2023
Długo zastanawiałam się nad tym, jakim wpisem rozpocząć funkcjonowanie mojej strony internetowej. Pomyślałam, że nawiązanie do tematu długowieczności będzie dobrym wstępem do bardziej specjalistycznych tekstów. Dan Buettner – amerykański członek National Geografic oraz autor bestsellerów New......
05 września, 2023